好奇猴乔治【视频】消失的爱人:重视产后抑郁症-神农中医馆

发布时间: 12个月前 (11-05)浏览: 282

【视频】消失的爱人:重视产后抑郁症-神农中医馆



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今天想来跟大家聊聊一种病症——产后抑郁。在这几年,想必大家都对这个名词不再陌生,因为太多悲剧新闻里,都有它的身影。
在2015年,成都一位妈妈采用被子捂、用水淹的方式杀害了自己仅出生18天的儿子;

在2016年,湛江一位妈妈杀害了自己5个孩子,造成了4死1伤的惨剧。
就在今年的九月份,济南一位妈妈在喂八九个月大的孩子喝下毒药之后,自己也服毒自杀。
就是这一桩桩惨剧,才让我们不得不重视产后抑郁的危害。
下面的这个视频,可能会让你有更多的感触:

那么,究竟什么是产后抑郁呢?
根据官方解释,产后抑郁是产妇由于体内雌激素及孕激素发生变化,所导致的一系列心理障碍。
我们要区别一下“产后抑郁症” 和 “产后抑郁”。
产后抑郁症和产后抑郁两者最显著的区别就是:产后抑郁症达到了疾病的诊断标准,是病,得治;而产后抑郁是一种情绪,一种状态好奇猴乔治,需要预防其进展。
根据调查,50%~80%的新手妈妈在生完孩子之后的一段时间内会表现出抑郁的情绪和症状,但却没到“抑郁症”的程度,这就是我们所说的“产后抑郁”。
虽然"产后抑郁"没有“产后抑郁症”那么严重,但是如果没有及时注意和处理,情况也会恶化成“产后抑郁症”。

那么如何测试自己是不是患上了产后抑郁呢?下面这份《爱丁堡产后抑郁表》可能会给你一些帮助:

该份测量表共有10个条目,每个条目的描述分为4级,即:从未(0分)、偶尔(1分)、经常(2分)、总是(3分)。筛查产后抑郁症患者的临界值为总分9分,12分为严重产后抑郁症。

为什么会陷入产后抑郁?
中医怎么看
中医学认为人的情志活动与内脏有密切关系,《素问?阴阳应象大论》提出:“人有五脏,化五气,以生喜,怒、悲、忧、恐”。“肝在志为怒,心在志为喜,脾在志为思,肺在志为忧,肾在志为恐”。这是说在外界精神因素作用下康宝莱产品,人的情志活动是通过机体相关脏器表现出来的。精神因素的刺激,能影响脏腑的功能,而脏腑功能的失调,也会引起精神症状的发生。
不同精神因素的作用,所产生的临床表现也不相同。如《素问?举痛论》提到:“百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。中医自古以来讲究阴阳调和,五脏六腑的功能正常,犹如树的主干树根赛因诗婷,是根本。
现代医学提到的抑郁症、焦虑症、社恐症等心理疾病归根到底就是由于五脏气机失调,从而引起的一系列症状。因为五脏气机主宰着人的神志活动。
“产后抑郁”中医属“产后情志异常”,最早隋代《诸病源侯论·产后风虚瘀狂候》有云“邪入并于阳则狂,发则言语倒错,或自高贤,或骂詈不避尊卑是也。产则伤损血气,阴阳俱虚,未平复者,为风邪所乘。”
宋代《妇人大全良方》较广泛地论述相关病症,分列有“产后癫狂、产后狂言谵语如有神灵、产后不语、产后乍见鬼神”等方论。
明代《万氏妇人科》阐述了血气虚弱,心神失养或瘀血停积,闭于心窍所致的病机及证治末世孤雄。《证治准绳》亦有“产后心神恍惚,言事失度黑皮书完整版,睡卧不安”的描述。
清代《医宗金鉴·妇科心法要诀》则进一步指出:“产后血虚,心气不守神志怯弱,故令人惊悸,恍惚不宁也。宜用茯神散“ “若因忧愁思虑,伤心脾者,宜归脾汤加朱砂、龙齿治之。”充实了本病的辨证论治。

产后抑郁病因病机
中医认为本病主要机制是素体血虚,加之产时失血过多,心血不足沈阳鬼楼,心神失养;或因产时感寒,瘀血内停,又气虚血行不畅而停瘀英雄杀官职表,以致血瘀气逆,扰乱神明;或素性抑郁,产后情志所伤,马秋子肝郁化火,上扰神明,又产后失血,肝血不足,肝不藏魂,神魂颠倒所致。
1、心脾两虚:《灵枢·本神》曰:“思出于心而脾应之。”产后思虑太过,所思不遂,心血暗耗,脾气受损,气血生化不足,气虚血弱,血不养心,心神失养,故致产后抑郁。《校注妇人良方》薛立斋按:“人之所主者心,心之所主者血,心血一虚,神气不守,此惊悸所由作也球王万岁。”
心脾两虚常见的症状:
焦虑、忧郁,心神不宁大摩女,精神萎靡,情绪低落,常悲伤欲哭,健忘希洛皮特,失眠多梦;伴神疲乏力,面色萎黄,纳少便溏,脘闷腹胀;舌淡,苔薄白,脉细弱。
治疗主要以健脾益气、养心安神为主。
方药可以选用中成药:归脾丸、人参健脾丸、补种益气丸、养心丸。
2、瘀血内阻:产后元气亏虚,复因劳倦耗气,气虚无力运血,血滞成瘀,或产后胞宫瘀血停滞,败血上攻艾斯库伯,闭于心窍,神明失常致产后抑郁。《万氏女科》曰:“产后虚弱,败血停积,闭于心窍,神志不能明了,故多昏困。”
瘀血的主要症状有:
产后抑郁寡欢,默默不语,失眠多梦,神志恍惚;恶露淋漓不尽,色紫暗有块;舌黯有瘀斑。苔白、脉弦或涩。
治疗主要以活血化淤、镇静安神为主。
方药可以选用中成药:血府逐瘀口服液、桂枝茯苓丸。
3、肝气郁结:素性忧郁,胆怯心虚,产后复因情志所伤或突受惊恐,魂不守舍而致产后抑郁。

肝气郁结的症状主要有:
产后心情抑郁,心神不安,夜不能寐,或常做噩梦,惊恐易醒;恶露量多或者量少,色紫黯有块,胸闷不欲饮食,善太息。苔薄,脉弦。
治疗主要以疏肝理气、解郁安神为主。
方药可以选用中成药:逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝丸。
中医治疗本病,心气不足证,方用天王补心丹;血瘀气逆证用癫狂梦醒汤;肝郁化火,用丹栀逍遥丸。

在产后抑郁越来越多发的现在,我们很有必要在生产前或者出现状况时做一些准备,而刚刚升级做爸爸的丈夫们更是有责任和义务帮新妈妈们战胜产后抑郁:
新妈妈:

做好心理准备:可以在备孕期就开始学习各种宝宝护理知识以及自身心理调节的方法范争一,让自己有一个轻松地心态去迎接新生命。
保证良好的睡眠:在产后,好好睡一觉是一件困难的事情。新生儿睡眠较短,因此新妈妈一定要给自己找好一到两个帮手——可以是自己的老公,也可以是双方家长。有了充足的睡眠,焦虑的症状就会得以减缓。
善于倾诉:不要不敢说出自己的不适与压力,不管是有什么困难断袖吟,都要记住家人会给你帮助,不要吝啬向他们求助与倾诉。
家人:

主动给予帮助:孩子本就不是新妈妈一个人的责任,作为家人,不管在行动还是心理上都要给予新妈妈尽可能的帮助。
多些包容:女人生产像是一场大病。在身体状况与体力还没有完全复原的时候还要照顾孩子,很容易让她们产生焦虑心理。这时候就需要家人多些包容,注意新妈妈的情绪。

每个新妈妈都曾是自己父母的掌上宝流量精灵,不要总觉得产后抑郁是矫情、麻烦的表现。多些呵护,多些陪伴,这个家才会变更好。

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